ד"ר גיא דרורי – טיפול פסיכולוגי חיובי

טל: 052-545-4844
כתובת: דבורה הנביאה 44, תל אביב

שם

דואר אלקטרוני

טלפון

תוכן ההודעה

GuyDrory1שמי גיא דרורי, פסיכולוג בעל ניסיון רב ואפקטיבי בעבודה עם אנשים הנקלעים לתקופות משבר בחייהם מסיבות שונות. שיטת העבודה שלי כפסיכולוג מתמקדת בפסיכולוגיה חיובית המאפשרת ביצוע שינויים מהירים ובעלי משמעות באורח החיים של המטופלים המגיעים אלי. פסיכולוג "חיובי" מתמקד לא רק בבעיות ובקשיים של המטופל אלא, בוחן גם את נקודות החוזקה של המטופל והערוצים שבהם יש לפנות כדי לייצר מציאות פסיכולוגית טובה יותר.
נקודת הראות שלי כפסיכולוג מונחית על-ידי ההנחה שכל מציאות, קשה ובלתי פתירה ככל שתהיה, עדיין מאפשרת דרגות חופש רבות שניתן לנתב לעברן את חיי המטופל. למעשה, תפקידו של פסיכולוג, מעבר לסיוע ותמיכה במצבו של המטופל אמורה, לפי השקפתי, להתמקד בהבנה טובה יותר של המציאות ממנה צמח המשבר של המטופל.
כפסיכולוג, אני עסוק במהלך הטיפול בהארת המציאות של המטופל מנקודת מבט רחבה יותר שתאפשר בסופו של דבר הבנה של האפשרויות הגלומות במציאות זאת כדי לאפשר בחירה מוצלחת בעתיד.
במקרים רבים, אני רואה את התפקיד המרכזי שלי כפסיכולוג לסייע למטופל להכיר בכך שלמרות ה"קלפים" שחולקו לו בחיים, הוא עדיין בעל יכולת בחירה ושליטה רבים על חייו. לכאורה, נקודת ראות פסיכולוגית זאת הינה טריוויאלית בעולם המערבי של המאה ה 21. למרות זאת, אנשים רבים המגיעים אלי, מתמודדים פסיכולוגית בדיוק עם נושא זה: "האם אני ראוי להחליט החלטה כל כך משמעותית לגבי עצמי או לא"? כפסיכולוג, חובתי לסייע להם לבחון את המשמעויות של החלטות שונות בחייהם ולהעצים את תחושת ה"ראוי" או "ראויה" שבהם.

 

נושאים שכדאי לדבר עליהם
כמו שאני רואה את הדברים, כמעט הכול פסיכולוגי, וכדאי לעבוד ולהתייעץ על נושאים רבים עם פסיכולוג שיכול לתת נקודת ראות אובייקטיבית ומשמעותית להתלבטויות שלנו. אספתי כאן מקבץ של נושאים שבגינם אנשים מגיעים אלי כפסיכולוג, כדי להיוועץ:
  תחושת דכדוך או דיכאון
 • תחושות רגשיות שליליות הקשורות ל: חוסר תקווה, אשמה, חוסר יכולת ל"המשיך הלאה"
 • הערכה עצמית נמוכה או דימוי עצמי ירוד
 • ביישנות ותחושת אי נוחות וחוסר מיצוי במצבים חברתיים
 • קושי למצוא זוגיות ראויה
 • תחושת חוסר משמעות לחיים
 • הרגשה שהחיים "נתקעו" ושלא ניתן להזיזם הלאה
 • קשיים במערכות יחסים
 • חרדה ופחד מנושאים שונים
 • קושי לבצע שינוי נחוץ בחיים

פסיכולוג אונליין (פסיכולוג און ליין) היא גישה המאפשרת לפסיכולוג לטפל ולסייע לאנשים המעוניינים לחסוך את זמן הגישה לקליניקה, החיים במקום מרוחק, או אילו המעוניינים להגביל את החשיפה שלהם לפסיכולוג, בפרט בשלב הראשוני של הטיפול. כפסיכולוג, אני רואה ב טיפול אונליין דרך מצויינת לייצר מערכת יחסים של אמון בין מטפל למטופל ובין המטופל לבין עצמו כך שיוכל להיחשף באופן הדרגתי.

מה עושים בטיפול פסיכולוגי
פעמים רבות, אנשים המגיעים אלי לפגישת טיפול פסיכולוגי ראשונה שואלים אותי בסקפטיות, "כיצד העניין הזה של טיפול פסיכולוגי עובד"? לכאורה, מדובר במפגש שבועי יקר עם בן אדם אחר שאתו מדברים כמעט כמו עם חבר או חברה קרובים. פגישות נפש עם אנשים קרובים אכן חשובים ופעמים רבות מסייעות לנו להתמודד עם מצבי משבר. העניין, הוא שמעבר לכך שפסיכולוג הוא בעל מקצוע מיומן בטיפול פסיכולוגי ובשינוי, הפגישות בדרך כלל אינטנסיביות ומשפיעות על המטופל לבצע את השינויים הפנימיים והחיצוניים הדרושים לו כדי להגיע לנקודת נוחות טובה יותר בחיים. במפגשים פסיכולוגים מוצלחים יש מעין "קסם" שפועל על המטפל והמטופל והמייצר את הקרקע המתאימה לשינוי ושיפור בחיי המטופל.
כדי שהפגישות הטיפוליות יהיו מוצלחות חייבים להתקיים מספר תנאים שיביאו לזוגיות מוצלחת:
 • הרגשת מחויבות של המטופל לפגישות הטיפוליות
 • כוונה ומוכנות של המטופל לבצע שינויים
 • פסיכולוג המאפשר לכם להרגיש בנוח במחיצתו
 • תכונות חיוניות של הפסיכולוג:
                 • אינו שיפוטי או ביקורתי
                 • יודע להקשיב
                 • ניתן לתת בו אמון
 • תומך ומחזק את הרגשת הביטחון העצמי
 • תחושה שקיימת חיבה והערכה הדדית בין המטופל לפסיכולוג