אם בעבר טיפול פסיכולוגי בצפון היה מושא ללעג ולצחוק, כיום מי שאיננו מקבל טיפול פסיכולוגי הוא זה שנראה מוזר ולא מחובר. כיום טיפול פסיכולוגי נועד בעיקר על מנת לשתף ולמנוע מצבים שבהם תחוו דיכאונות או חרדות. כל אדם נמצא במהלך חייו בנקודת שפל כזו או אחרת, והמטרה היא לדעת כיצד לצאת מאותה צרה ולא להיכנס אל תוך מראה שחורה. טיפול פסיכולוגי נועד בדיוק על מנת לאתר את אותם חששות ולהתגבר עליהם עוד לפני שהוא בכלל מגיעות אליכם. מרבית המטופלים שלי אינם מרגישים אפילו בשינוי, אך מרוב הניסיון הרב שלי בתחום אני כבר מאתר את הבעיה שהיא רק בתחילת דרכה.